友達、カップルで通えて料金が安いマンツーマンジム、ベレッツァ

ライザップや24/7ワークアウトのようなプライベートジムでの短期間ダイエット、肉体改造が流行っていて、このような個別ジムは、季節に関係なく、入会者が後をたたないそうです。

ジム1

でもプライベートジムは料金が高額すぎる、マンツーマン指導はちょっと抵抗がある、という方も多いですよね?そんな方にオススメの、友達やカップル、家族で一緒に指導が受けられ、料金も少しお得になるジムを紹介します。


スポンサーリンク




ペアでトレーニングが受けられるベレッツァ

東京の銀座、秋葉原、表参道に店舗があるベレッツァbellezzaというジムは、個室で専属トレーナーのマンツーマントレーニング指導が受けられる個別ジムですが、ペアトレーニングプラン、というコースがあり、友達やカップル、家族など、2人一緒にトレーニングを受けることができます。

通常、マンツーマンジムは、個室で専属トレーナーと1対1でトレーニングを行いますが、ベレッツァのペアトレーニングプランは、トレーナー1人が同時に2人のトレーニング指導を行うので、通常よりも料金がお得になっています。

料金を安く抑えたい方、トレーナーと個室で二人きりは抵抗がある、という方などにオススメです。

公式サイト > キレイに痩せるためのプライベートジム【bellezza】

ダイエット2

ベレッツァの料金

ベレッツァのペアトレーニングプランの料金は

・入会金  30000円
・月会費 150000円 × 2ヵ月(全16回)

となっていて、2名分の料金なので、1人当たり165000円になります。

通常のコースは、

・入会金 35000円
・月会費 98000円 × 2ヵ月(全16回)

なので、総額231000円となります。

詳細はコチラ > キレイに痩せるためのプライベートジム【bellezza】

ベレッツアの条件

ベレッツァの詳しい条件は以下の通りです。

・トレーニングは1回75分、週2回
・予約制、個室
・食事指導有り
・貸しウェア、貸しタオル
・30日全額返金保証

ダンベル

ベレッツァのトレーニング

ベレッツァで行うトレーニングは、科学的根拠に基づいたトレーニングで、ウエイトトレーニングが基本となります。

会員一人一人に合わせて、使用する重量、回数、さらに休憩のインターバルまで徹底管理され、ムダのない効率の良いトレーニングを行います。自己流では決してできないトレーニングで、最小限の努力で最大の結果を出すことができます。

ウエイトトレーニングだと、女性の方はムキムキになるのでは?と心配になるかもしれませんが、ムキムキになるようなことはありません。

運動経験のない方、体力に自信がない方でも、会員の経験や体力に合わせてプログラムを組むので、心配はありません。

また、ベレッツァはただトレーニングを行うだけでなく、独自のアプローチで姿勢改善も行います。ただ痩せるだけでなく、きれいに、かっこよく服が着こなせる、魅せるカラダへと仕上げていきます。

ダイエット1

ベレッツァの食事制限

個別ジムで気になるのが食事制限、という方も多いですよね?短期間で劇的な肉体改造、ダイエットを行うのだから、食事制限も相当きついのでは?と心配されると思いますが、ベレッツァは糖質制限を行いません

ほとんどの個別ジムでは、食事制限は糖質制限がメインとなっていますが、糖質制限は、細胞がボロボロになる、リバウンドのリスクが高くなる、とベレッツアでは考えてる為、糖質制限ではなく、管理栄養士監修の食事プログラムが用意されていて、過度な食事制限は行いません。

ダイエット中に起こりやすい便秘、むくみなども解消するエッセンスも含まれていて、特に女性にうれしい食事プログラムとなっています。

また、トレーニングが終わった後のリバウンドを防ぐ為に、その後にどのような食事をしていけばいいかがわかるように、メンテナンス用の食事方法も用意されているので安心、トレーニング終了後も自分で維持していくことが可能です。

朝食

ベレッツァ店舗情報

現在、ベレッツァの店舗があるのは東京都内に3店舗です。

●銀座店
住 所 :中央区築地1-5-8 オープンレジデンシア銀座イスト803
アクセス:各線銀座駅より徒歩6分、東京メトロ築地駅より徒歩3分 新富町駅より徒歩2分

●秋葉原店
住 所 :千代田区神田練塀町55パークタワー秋葉原1406
アクセス:各線秋葉原駅より徒歩3分

●表参道店
住 所 :渋谷区神宮前4-19-8 アロープラザ原宿321号
アクセス:東京メトロ表参道駅より徒歩4分 JR原宿駅より徒歩10分

ジム写真1

ベレッツァでは入会前に無料カウンセリングを受けることができます。他のジムと入会を迷っている方は、他のジムのカウンセリングを受けてからベレッツァのカウンセリングを受けて、条件や料金などを比べるオススメです。

ベレッツァでトレーニングをして、わずか2ヵ月で、理想のスタイルに生まれ変わることができます。

スポンサーリンク